A verdade é que eu desanimei. Desanimei, achei que não ia conseguir de jeito nenhum, que nunca ia mudar meu corpo. Desanimei da RA e da AF, parei com as duas. Voltei a comer como antes, nossa comi tanta coisa, vocês não tem ideia... Simplesmente deixei tudo de lado.
Aí as blusinhas começaram a marcar a barriguinha (na verdade, a barriguinha é que se mostrava maior), tive que voltar a procurar batinhas... E fui ficando mais triste e comendo mais ainda. Engordei dois quilos, voltei ao 66kg. Minha barrinha está marcando que eu perdi 5kg, mas deveria estar marcando só 3 pq engordei de novo.
Ontem estava no Mc (pois é,
REPAREM NA RESPOSTA DELA: 9kg em 4 meses. Controlei a alimentação e comecei a correr todo dia.
Detalhe: Era isso que eu estava fazendo!!! Fazendo isso perdi 3,5kg só no primeiro mês. É claro que eu ia conseguir eliminar os 12 em 6 meses. Mas eu, cabeça dura e preguiçosa, desisti por bobeira.
Gente eu comi tanta coisa que nem estava com vontade...
Então por isso estou de volta. De volta desde o começo, recomeçando do zero. Reescrevi minha lista de motivação, vou recomeçar a planejar meus cardápios, tudo. E dessa vez, espero conseguir.
A boa notícia é que não engordei tudo de novo, então, agora, tenho 4 meses pra eliminar 8kg. Igual a minha amiga, só que 1kg a menos! Eu vou conseguir, vou sim!!!
Minha próxima meta é eliminar 2kg até dia 12. Vou pesar amanhã, analisar a situação e partir pra corrida pro meu próximo desafio. Outubro vem aí, e eu vou sair dele mais magra, vocês vão ver!!
Conto com a ajuda de vocês, e espero que vcs se motivem com o exemplo da minha amiga, assim como eu me motivei. Qualquer um consegue, é só perseverar. E é disso que eu mais preciso.
Beijos e ótima semana a todas vocês, estou com saudades!
Juntas conseguiremos!!!
NOSSA MINHA MARIA...LENDO SEU POST ME IDENTIFIQUEI MUITO...O DESANIMO BATEU A MINHA PORTA TBEÉM E AGORA EU QUE IREI ME AUSENTAR PRA VER SE CONSERTO O PERCURSO!! MAS TE DIGO LINDA...DESISTIR NÃO...VAMOS REUNIR FORÇAS E LUTAR...SEI QUE VC VAI ALCANÇAR SUA META E VAI UM DIA MOSTRAR SUA HISTÓRIA DE VITÓRIAS E CONQUISTAS PARA TODOS!!!BJUSSSSS E BOA SEMANA PRA VC GATINHA
ResponderExcluirOlá querida, não tem q ter vergonha de ter passado por um período de fraqueza, afinal estamos em RA e ela é um processo no qual errarmos faz parte pq estamos nos reeducando. Tenho certeza q dessa vez vc fará diferente, cada um a seu tempo e chegaremos as nossas metas. Bjks
ResponderExcluirArrasou!!
ResponderExcluirReconheceu onde estava errado.. e vai correr atras!
Lindona, bom recomeço pra vc! Vcvai conseguir chegar on quer =)
Beijinhos
http://yarinhafernandes.blogspot.com.br
Amiga acho q todas nós desanimamos viu tem hora q fico super frustda desanimada,mas vou la no meu blog e vejo apoio das meninas ai recebo tantas energias delas q me ajdua e muito bjsssssss
ResponderExcluirpassando pra desejar um fds bem legal pra vc.
ResponderExcluirOi! achei interessante o seu blog, e penso que nestes casos de eliminação de peso, o desânimo faz parte serve para reunirmos mais forças e voltarmos com tudo ao objetivo programado. Recentemente eu também decidí emagrecer e criei uma página no face, pra ser como um diário pessoal. Tanto que nem a divulguei aos outros, posto lá as mitícias interessantes que eu encontro sobre alimentação, saúde e afins. Aliás, já nem tenho postado diariamente, não tenho tido grandes progressos pq ainda não conseguí incorporar o exercício físico diariamente em minha rotina, mas eu vou chegar lá...ao menos conseguí parar com os doces e refrigerantes que eram bem frequentes, e estou comendo em menor quantidade. Desejo a vc, uma excelente sorte, força de vontade, perseverança e sucesso!
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